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냉방병 주요 증상 및 원인 회복법
더운 여름이 지속되고 있습니다, 무턱대고 에어컨을 강하게 쐬었다가는 냉방병에 걸리기 일쑤입니다. 오늘은 냉방병의 증상과 원인 및 예방법을 알아보겠습니다. 냉방병이란? 냉방병은 정식 병명은 아닙니다, 여름철 에어컨의 과도한 사용으로 발생하는 여러가지 증상을 뜻합니다. 어떤 증상이 나타나나요?냉방병의 주요 증상으로는 나른함, 피로감, 어깨 결림, 수족냉증, 식욕 부진, 변비, 설사 등의 위장 장애 등이 있으며 일반적으로 감기와 비슷한 증상인 두통, 몸살, 인후통 등을 경험할 수 있습니다. 에어컨 남용이 신체에 미치는 영향냉방병을 예방하기 위해서는 먼저 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 에어컨을 너무 많이 사용할 때 몸에 어떤 일이 일어나고 있는지 하나씩 살펴보겠습니다. 자율 신경계의 균형이 흐트러집니다...
INFORMATION/건강지식
2024. 8. 7.
